자가 투석혈관을 만들면
성숙기간 동안 꼭 필요한
공 운동법
올바르게 천천히 힘을 줘야만
근육이 아니라 혈관을 키울 수 있습니다.
공 운동이 어렵게 느껴지시는 분들을 위해
아령 or 물병운동도 예시로 보여드릴게요.
자~ 천천히 숫자를 세어 가면서
민트병원 혈관센터 남우석 원장과 함께
투석혈관 공 운동, 해보실까요?
